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ISBN: 9788408123019
COMER BIEN CUANDO SE ESTÁ ESPERANDO.
Con este libro aprenderá a alimentarse de forma sana y sabrosa desde la concepción al parto y durante el posparto.
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Sabrá cómo satisfacer las papilas gustativas y los requisitos nutricionales del bebé en cada comida y cómo mantener a raya el aumento de peso. Además, conocerá a fondo todo lo que necesita saber sobre las dietas bajas en hidratos de carbono y vegetarianas, sobre la cafeína, los suplementos vitamínicos y la seguridad alimentaria, entre otros temas.
